۱۵ روش داشتن موهای جذاب
موهای براق و درخشان، برای همه ی افراد جذاب است. زیبایی مو، نرمی و لطافت همان چیزی است که بسیاری از افراد به دنبال آن هستند و برای رسیدن به آن هزینه های زیادی متحمل می شوند.
امروزه به دلیل افزایش اگاهی افراد، تمایل بیشتری نسبت به زیبایی های طبیعی وجود دارد. زیرا روش های مصنوعی، زیبایی های مصنوعی هم به دنبال دارد که با مفهوم جذابیت در تضاد است.
این مسئله، در زمینه سلامت و درخشش موها نیز قابل تامل است. اگر مفهوم جذابیت در سر منشا اورگانیک بودن و اصیل بودن تنیده باشد، چگونه موهای جذابی داشته باشیم؟
در ادامه برای داشتن موهای زیبا و سالم، به روش های به کارگرفته شده ی بانوان، در سرزمین های مختلف می پردازیم.
راز زیبایی موها در نژادهای مختلف
روش اول به سبک هندی ها
در هندوستان زنان برای داشتن موهای جذاب و پر پشتی موهایشان از روش های مخصوص خود، استفاده می کنند. در ادامه به این روش های سنتی می پردازیم:
- روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن خراطین و روغن آملی، در هندوستان طرفداران زیادی دارد.
- استفاده از شامپو های حاوی عصاره گیاهان طبیعی مانند آملا، شیکاکای، برگ بو، هندیانا و برگ نیم بها، که منجر به تقویت و رشد موها می شوند.
- پودرهای گیاهی مانند پودر آویشن، پودر نیم، پودر بابونه و پودر آملا، که برای تقویت ریشه های مو و افزایش حجم موها و پرپشتی مو از آن استفاده می کنند.
- استفاده از ماسک های موی طبیعی مانند ماسک موی آووکادو، ماسک موی نارگیل و ماسک موی آملا، که موجب آبرسانی و تقویت ساقه ی مو ها می شود.
روش دوم از آسیای شرقی
در آسیای شرقی، راز زیبایی مو زنان، استفاده از موادیست که از دل طبیعت برآمده و فاقد مواد شیمیایی می باشند. آن ها همواره روش های سنتی را به مدرنیته ترجیح می دهند. به عنوان مثال:
- استفاده از روغن های گیاهی مانند روغن آرگان، روغن نارگیل و روغن جوجوبا
- استفاده از شامپو های حاوی عصاره گیاهان طبیعی مانند جینسینگ، آلوئه ورا، پروتئین شیر و گیاه چای سبز
- استفاده از ماسک های موی طبیعی مانند ماسک موی آووکادو، ماسک موی نارگیل و ماسک موی آرگان و گلاب
- استفاده از رژیم غذایی سالم و حاوی مواد غذایی حیاتی برای سلامت موها، مانند پروتئین های حیوانی و گیاهی، ویتامین ها و مواد معدنی
سومین روش موی برزیلی
در برزیل، زنان به سلامت و زیبایی مو، صافی و بلند بودن آن اهمیت می دهند. کراتین های برزیلی، از جمله مواد صافی با درصد بالا در بازار هستند.
- استفاده از محصولات حاوی کراتین، که باعث نرم و صاف شدن موها و کاهش وز و مجعد بودن آنها می‌شود، در بین برزیلی ها محبوبیت دارد.
- استفاده از روش‌های تقویت مو مانند لایه‌کردن و لمینت کردن مو، که باعث افزایش حجم و درخشندگی موها می‌شود.
- استفاده از محصولات حاوی روغن‌های طبیعی مانند روغن آرگان، روغن جوجوبا و روغن نارگیل، که باعث تغذیه و تقویت موها می‌شود.
- استفاده از روش‌های سنتی برزیلی مانند استفاده از روغن نارگیل برای شستشوی مو و استفاده از عسل و آب لیمو برای تقویت و براق کردن موها.
روش چهارم مصرف آجیل ها
آجیل‌ها حاوی مواد مغذی مفیدی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب امگا-۳ هستند که بسیار در حفظ سلامت و قوی شدن ریشه موها موثر عمل می کنند.
داشتن یک رژیم غذایی سالم و متنوع که شامل مغزها، آجیل‌ها و سایر مواد غذایی غنی از مواد مغذی باشد، به طور کلی می‌تواند به بهبود زیبایی و رشد موهای سر کمک کند.
به عنوان مثال، گردو یک کلاژن ساز طبیعی و منبع غنی از اسیدهای چرب امگا-۳ است که به تغذیه موها و فروپاشی رادیکال های آزاد و هم چنین حفظ رطوبت آن ها کمک می‌کنند.
پروتئینی که در گردو وجود دارد، به موها استحکام می بخشد و از شکستگی ساختار آن ها جلوگیری می کند و به داشتن موهای براق می انجامد.
هم چنین، ویتامین E که در بادام و گردو وجود دارد، برای حفظ رطوبت پوست و مو بی نظیر است. . ویتامین B7 یا بیوتین که در بادام و فندق وجود دارد، می‌تواند به تقویت ساختار موها و افزایش رشد آنها کمک شایانی کند. علاوه بر این، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آجیل‌ها از خشکی و آسیب دیدگی موها جلوگیری می کند.
بنابراین پیشنهاد می شود، برای داشتن موهای جذاب، آجیل را در برنامه غذایی خود بگنجانید و به تقویت مو و رشد آن در جهت جذابیت و زیبایی موها کمک کنید.
شامو بدون سولفات، راهکار طلایی پنجم
شامپوهای بدون سولفات در واقع شامپوهایی هستند که خالی از مواد شیمیایی به نام سولفات‌ها هستند. این شامپوها، در صورت شستشوی روزانه موها، به جذابیت و زیبایی موها، منجر می شود.
سولفات‌ها یک گروه از مواد شیمیایی هستند که به عنوان مواد فعال تنظیم کننده در بسیاری از شامپوها استفاده می‌شوند. این مواد معمولاً به عنوان عامل تشدید کننده خروج موثر چربی و آلودگی از موها عمل می‌کنند.
از جمله سولفات‌های رایج در شامپوها می‌توان به سدیم لوریل سولفات (Sodium Lauryl Sulfate) و سدیم لورت سولفات (Sodium Laureth Sulfate) اشاره کرد.
این سولفات‌ها در شامپوها برای ایجاد حباب و تولید کف مورد استفاده قرار می‌گیرند. با این حال، برخی افراد ممکن است به دلیل حساسیت پوست یا مشکلات دیگر، نسبت به این سولفات‌ها حساسیت داشته باشند.
شامپوهای بدون سولفات اغلب جایگزین‌های طبیعی و ملایم‌تری برای تمیز کردن و داشتن موهای براق هستند. آنها معمولاً از مواد نرم کننده طبیعی مانند عصاره‌های گیاهی، روغن‌ها و عصاره‌های آلوئه ورا تشکیل شده اند. این شامپوها ممکن است کمتر حباب داشته باشند اما به طور کلی به عنوان گزینه‌ای مناسب برای افراد با پوست حساس یا خشک توصیه می‌شوند.
با این حال، لازم به ذکر است که همچنان نیاز به تحقیق و آزمایش شخصی برای پیدا کردن شامپوی مناسب برای نوع خاص مو و پوست خود دارید. همچنین، برخی از شامپوهای بدون سولفات همچنان ممکن است حاوی مواد شیمیایی دیگر باشند، بنابراین بهتر است قبل از خرید، برچسب محصول را با دقت بخوانید.
