تشخیص جنس موها و روش نگهداری آن ها
زیبایی موها، در گرو اهمیت دادن به آن ها و تغذیه ی مناسب است. نگهداری موها، دنیای زیبا و گسترده ایست که آشنایی با آن نتیجه ای جز درخشش و سلامت مو را به دنبال ندارد.
برای ورود به این دنیای زیبا و رنگارنگ، ابتدا جنس موهای خودتان را بشناسید و با آرامش خاطر در آن قدم بردارید، زیرا راز زیبایی گیسوانان، در دستان معجزه گر زنی گیسو کمند در سرزمین راپونزل هاست.
در ادامه راه های تشخیص جنس موها را با هم بررسی می کنیم و بر اساس آن، فاکتورهای زیبایی متناسب با مویمان را برمی گزینیم و به درمان آن می پردازیم.
برای سفر به دنیای براق موها آماده اید؟
شناخت جنس موها
تولید سبوم بیش از حد کف سر، ممکن است به خاطر تحریک شدگی زیاد یا همان شتشوی خشن و نامناسب باشد. همچنین، رژیم غذایی نامناسب و اشباع شده از چربی و فست فود و شیرینی جات، به تولید چربی بیش از حد منجر می شود.
سومین عامل تاثیرگذار دیگر بر این مسئله سلامت هورمون ها و تخمدان پلی کیستیک است. ترشح بیش از حد هورمون کورتیزول در خانم ها، علاوه بر ضخامت موهای بدن و افزایش موی زائد، چربی کف سر را افزایش داده و بر ریزش آن هم اثر می گذارد.
اما کدام دسته از موها را چرب بشناسم؟
- موی چرب، بستگی به میزان درصد چرب بودن آن، در موارد بسیار شدید چند ساعت بعد از حمام و در موارد خفیف تر تا ۲۴ الی ۴۸ ساعت بعد از شستشو، براق و چسبناک می شود.
- ممکن است این چربی، فقط در قسمت پوست سر و ریشه باشد و نوک موها دارای این ویژگی ها نباشد. در هر دو صورت این دسته از مو، موی چرب خوانده می شود.
- موی چرب، به دلیل نرم بودن ریشه ی موها، سست تر است و ریزش آن به وفور و آسانی اتفاق می افتد.
- از دیگر ویژگی های موی چرب، سنگین بودن مو، روی سر و احساس چرخش ریشه ی موها می باشد.
در بین انواع موها، فاکتور اصلاح تغذیه مشترک است. درمان چربی مو، نیازمند تغذیه ای حرفه ای و رژیمی سرشار از سبزیجات و مواد معدنی آنتی اکسیدان است و روغن مصرفی به کمترین میزان خود باید برسد.
استفاده از روغن زیتون و منابع غنی پروتئینی و حذف شکر از واجبات اصلاح رژیم برای این دسته است.
شامپوی مناسب این دسته فاقد سولفات و مناسب موهای چرب یا شستشوی روزانه ست که به کنترل چربی کف سر کمک قابل توجهی می کند.
پیشنهاد می شود از شستن زیاد از حد موها، خودداری شود زیرا، ترشح بیشتر سبوم را به دنبال دارد.
موی خشک چه ویژگی هایی دارد؟
موی خشک، مویی ست که بر اثر کم آبی و مقاومت در برابر جذب مواد معدنی، دهیدراته شده و دچار در هم شکستگی و وز شدگی شده است.
این دسته از انواع مو، خارش و التهاب را ممکن است به دنبال داشته باشد. قرمزی کف سر، در هم گره خوردن موها و زبری از نشانه های موی خشک هستند.
از رازهای سلامت و نگهداری موها، مخصوصا موی خشک، دهیدراته کردن بدن و غنی سازی از مواد معدنی است. موی خشک در برابر دمای پایین و همینطور نور آفتاب، واکنش نشان می دهد. بهتر است موها را در معرض مواد شیمیایی و دکلره قرار ندهیم.
بوتاکس تراپی و روغن تراپی موها، خشکی را کاهش می دهد. روغن آرگان و روغن نارگیل، از بهترین روغن ها در درمان این مسئله هستند.
پیشنهاد می شود از ماسک موهای طبیعی و حاوی مواد نرم کننده مانند آلوئه ورا استفاده شود.
شستن موی خشک هم به صورت مککر، آسیب زاست. حرارت سشوار و اتومو وضعیت را بدتر می کند. حتما به این نکته دقت داشته باشید که موی خشک، بسیار شکننده تر از موی چرب است و ملزم رعایت نکات نگهداری بیشتری است.
موی معمولی را بشناسیم
این دسته از موها تعادل در همه چیز را دارند. واژه ی تعادل و معمولی بودن بسیار هم تراز هستند. موی معمولی، چربی کف سر ندارد اما از خشکی هم در آن خبری نیست. فاقد شوره ی سر است. خارش و التهاب ندارد و ظاهر آن براق یا کدر نیست.
نیاز به شستشوی مداوم یا دیر به دیر ندارد و نرمی و لطافت از خواص آن است.
امیدوارم این مطلب در زیباتر شدن موهایتان مسمر ثمر واقع شود.
