بکش و خوشگلم کن
کلمه زیبایی، به تنهایی، سرشار از حس مثبت و شور و شوق است. زیبایی، اصلا جنسیتی نیست و در مردان و زنان، معیارهای متفاوتی دارد. این تفکر که زیبایی مختص خانم هاست، ناپسند و کورکورانه است.
زیبایی، همان حس خوشایند راضی بودن و به دنبال آن اعتماد به نفس را به ارمغان می آورد. عنصر زیبایی را در هر مکانی، با هر شرایطی و در هر زمانی می توان پیاده کرد.
زیبایی را می توان در جسم، اندام، پوشش، احساس، غذاها و خوراکی ها، کلمات و سر تا سر جهان هستی، جست و یافت. می توان، تکنیک ها و نکات طلایی را در کنار هم به عمل آورد و زیبایی را تقویت کرد.
علم زیباشناسی، در درون تک تک افراد وجود دارد، فقط باید آن را یافت و آن را با تجمل گرایی افراطی و شلوغ کاری اشتباه نگرفت.
باید بهایی که برای زیبایی در نظر گرفته ایم را بسنجیم و از خود بپرسیم:
زیبایی به چه قیمتی؟
بکش و خوشگلم کن این روزها، دیگر یک ضرب المثل نیست. یک باور نهادینه شده در افرادی ست که زیبایی را به هر قیمتی، خریدار هستند.
عمل زیبایی، در بسیاری از موارد، به زیباتر شدنتان کمک می کنند و نواقص صورت یا اندام را برطرف می کنند. مخصوصا، در صورتی که در انتخاب جراح خود، با دقت عمل تحقیق کرده باشید و فردی را انتخاب کرده باشید که از مهارت و سواد زیبایی بالایی برخوردار باشد.
اما زمانی بکش و خوشگلم کن به واقعیت تبدیل می شود که افراط در کارهای زیبایی و تهاجمی را پیش می گیرید.
افراط در هیچ چیزی، توصیه نمی شود. زیاده روی در زیبا جلوه دادن و زیبایی نه تنها آن جریان را زیبا نمی سازد بلکه، از زیبایی آن کاسته و بر نقطه ی مقابل آن می افزاید.
این که عمل های زیبایی را به صورت نامحسوس و در جهت رفع نواقص یا زیباتر شدن جزئی از صورت انجام دهیم، یا خواهان تغییری کامل و متفاوت شدن باشیم، کاملا سلیقه ایست.
اما این که سلامت روان و جسم خود را فدای زیبایی کنید، عاقلانه نیست. ممکن است با عمل زیبایی بینی، تنفس شما برای همیشه دچار مشکل شود.
تزریق لب و کانتورینگ صورت، بوتاکس، عمل های زیبایی و سایر روش های تهاجمی و تزریقی، اگر توسط متخصص زیبایی با مواد با کیفیت، انجام نشود، قطعا نتایج فاجعه باری در پی خواهد داشت.
بنابراین، برای زیبایی، هر قیمتی را نپردازید. سلامت جسم و روان شما، بسیار گران بهاتر از چیزی ست که تصور می کنید.
از نظر روانشناختی، افرادی که تمایل بیشتری به جلب توجه و دیده شدن دارند، بیشتر به سمت و سوی افراطی گری در دنیای مد و زیبایی می روند و همیشه برای آن ها مهم است، در کانون توجه دیگران باشند.
بنابراین، برای ارضای نیاز به دیده شدن، در کارهای زیبایی، بیش از حد استاندارد فرا می روند. اگر به هر دلیلی، چنین ویژگی را در خود احساس می کنید، حتما برای درمان آن اقدام بفرمایید.
تراماهای دوران کودکی، طرد شدن از سمت افراد مهم زندگی، عدم اعتماد به نفس ، برداشت و تعریف نابجا از زیبایی و تفهیم اشتباه، همگی می توانند در شدت بکش و خوشگلم کن، نقش داشته باشند. در نتیجه، تله های روانشناسی را بهتر بشناسید و سلامت را فدای دیده شدن نکنید.
از خود سوال کنید: زیبایی به چه قیمتی؟
طبیعت را در آغوش بکش.
طبیعت، راهکارهای شگفت انگیز برای زیباتر شدن، در دل خود جای داده است. کافیست آن را در آغوش بکشید و با آن آشتی کنید.
قبل از اینکه برای لاغری و تناسب اندام، دست به عمل های پرخطر زیبایی بزنید، روش های طبیعی را امتحان کنید. مطمئنا طبیعت، شما را به سر منزل مقصود می رساند.
ابتدا سالم خواری را از دامان طبیعت برگزینید، سپس در دل آن به پیاده روی، کوه نوردی، شنا، اسب سواری، یوگا و هزاران ورزش جذاب دیگر بپردازید.
از مواد معدنی آن برای زیبایی پوست و موی خود بهره ببرید. از زیبایی های خلقت، برای آرامش روان و تخلیه انرژی مفی خو استفاده کنید و به مدیتیشن و مراقبه بپردازید.
عشق خالص در طبیعت را نفس بکشید، به صداها، آواها و درس های آن گوش فرا دهید. خواهید دید جز زیبایی چیزی نصیبتان نخواهد شد.
شما زیبا هستید، اگر خودتان قبول کنید.
